« 初めての共同作業をしよう | トップページ | 断るための心構え »

孤独な人は恋をしづらい

ミユキ:「ネットで女子を叩く男の人っているよね~」
サトシ:「いるいる。そういうのって、孤独な人が多いんだよ」
ミユキ:「そうなの?」
サトシ:「男女問わず、孤独な人って異性を敵視しやすいんだよ」

■誰かと親しくなろうとする心と孤独の関係

人には誰にも少なからず「誰かと親しくなろう」という気持ちがあります。
この「親しくなろう」という気持ちがあるからこそ、恋愛も生まれますし、友情もはぐくまれます。

さて、この「親しくなろう」という気持ちが薄い人も中にはいます。
こういう人は「孤独を感じている」人であることが多いです。
心理学者ジョーンズの調査では、孤独感が強いほど次のような感情を持つようです。

◆孤独感が強い人が持つ感情
・自尊心、自己評価が低い。
・自分に自信が無い。特に異性からは好かれていないと思っている。
・内気だが、自尊心は高い
・人に対して好意的でなく、人を助けようとする意思も薄い。
・他人を信頼しにくい

さらに、異性に関しては次のようになりやすいともいっています。

・強い孤独を抱える男性は女性に対して否定的になる
・強い孤独を抱える女性は男性に対して敬意を持たなくなる

■人と接しよう

このように、孤独感が強くなればなるほど友人を作りにくくなりますし、恋愛もしづらくなります。
いわゆる「悪循環」に入るとなかなか抜け出せなくなってしまうのです。

孤独から抜け出すには、人と会って話すことが一番です。
孤独になればなるほど人を疑ってしまうものですが、疑うだけで人を避けていくとさらに孤独にはいって抜け出せなくなってしまいます。
気分を変えるためにも人に会って会話をしてみる。

相手のために行動したらすぐにではなくても、いつかいいことがあると思ってみる。
こうした行動を繰り返せば徐々に孤独からも抜け出せ、人と接したい気持ちもわいてくることでしょう。

もし、孤独になっていると感じたら、孤独な人の状態に当てはまる物が多かった場合には人に会うことから初めて孤独を抜け出すように一歩進んでみましょう。


イラスト:林えみこ


Twitterでのつぶやかれ

織田隼人 2013/07/26 |

« 初めての共同作業をしよう | トップページ | 断るための心構え »