別れた後の立ち直り方

タケル：「俺、彼女と別れたんだ。だから合コンとかセッティングできない？」
ケイコ：「別れてすぐにそんな元気が出るんだ。すごいね。そういうことなら可愛い子を紹介するよ」
タケル：「ヘコんでばかりもいられないからね、期待してるよ」


■別れた後の態度

恋人と別れた後は、傷ついた心をどうにかして癒そうとする心のメカニズムが働きます。
恋人と別れた後の癒しのメカニズムですが、男性と女性とでは違っています。

男性は別れた後、「次の彼女を捜そう」とがんばることで傷を癒そうとする傾向があり、
女性は別れた後、「前の彼氏は嫌なやつだった」といったん元彼を否定することで傷を癒そうとする傾向があります。

よく、「男は名前を付けて保存」「女は上書き保存」と言われますが、まさにこのことを示しています。

男性は過去付き合った女性を嫌いになるのではなく、ただ新しい女性に目を向ける。
女性は過去の男性をいったん打ち消してから、次の男性に目を向けるのです。

■仲直りのタイミングは？

別れた後に、上手く復縁するためには上記の心理の違いを知っておく必要があります。
女性が男性と復縁する場合には、半年程度時間を空けた方が上手くいきます。
（時間をおけば、別れたときの嫌な気持ちも忘れますし）

男性が女性と復縁する場合には、1ヶ月から2ヶ月程度の時間しか空けない方がよいでしょう。
それ以上時間を空けてしまうと、女性は元彼と「もう付き合いたくない」と考えてしまうからです。

そもそも別れに発展させないのが一番ですが、別れた後の対処法も知っておけば「終わった後のチャンス」をつかむことができます。

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イラスト：林えみこ